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7 au 10 juillet - Yoga et pratique sportive douce dans les Landes

Présentation
Comment s'y rendre ?
Programme

Besoin d’un moment de détente ?

Rejoins la team Oxyn dans les Landes pour un séjour zen où le lâcher prise sera le maître mot. 

Audrey, professeure de yoga, te proposera 6 séances de yoga durant les 4 jours pour une relaxation et une remise en forme au top ! Tu ne te seras jamais senti aussi décontracté que lors de ce voyage au cœur du bien-être. 

Le bonus : une piscine chauffée t’attendra après (ou avant) chaque séance, quoi de mieux que l’eau et une petite brasse pour relâcher la pression ?!

 

Tu as peur de te lasser de tes séances de yoga ? Pas de panique, nous avons pensé à tout chez Oxyn ! Une journée sera dédiée à une balade à vélo pour te faire découvrir les splendides paysages de Capbreton, et une demie journée à une petite promenade en pleine nature. 

Les soirs tu ne t’ennuieras pas, nous avons organisé un atelier lecture ainsi qu’une projection de film sur l’histoire du yoga et de l’Inde. 

 

Malgré tout, tu n’es toujours pas convaincu ? Nous ne t'avons pas oublié, toi, le gourmand. Des petits plats délicieux seront préparés par notre chef spécialement pour vous, et on te l’assure, tu vas te régaler !

 

Accessible à tous quel que soit le niveau de forme physique

Envie d’en savoir plus sur Audrey ? Cliquez ici

 

Le lieu

Vous aimez les maisons landaises avec du charme ? Vous ne serez pas déçus !

Cette ancienne ferme du 19ème a été rénovée avec goût sur un grand terrain de 2 hectares et dispose d’une piscine chauffée. Au croisement des Landes, du Pays Basque et du Béarn, la maison se situe à 25 minutes des plages landaises.

Informations complémentaires

J1

  • A partir de 14h : Installation dans les chambres et visite du lieu
  • 18h : Cercle de présentation du déroulement du séjour, des participants et des intervenants
  • 18H30: HATHA YOGA sur le thème : prendre confiance avec son corps
  • 20h : Diner
  • 21h : Temps libre après le repas

J2

  • 8h : Thé, fruits
  • 8h30 : HATHA YOGA, sur le thème : approfondir les sensations et les principes d’alignement qui permettent de rééquilibrer le corps (1h30)
  • 10h: Petit déjeuner
  • 10h45 : Départ pour Capbreton : journée balade vélo le long de la côte avec arrêts plage et pique nique
  • 18h15 : Yin yoga pratique du relâchement et des étirements profonds (1h15)
  • 20h : Diner
  • 21h : Projection film ou documentaire sur l’histoire du yoga et de l’Inde

J3

  • 8h : Thé, fruits
  • 8h30 : HATHA YOGA pour renforcer les bases mises en place (1h30)
  • 10h : Petit déjeuner
  • 11h : Temps libre
  • 13h30 : Déjeuner
  • 15h : Balade à pied (2h30)
  • 18h15 : Yin yoga, pratique du relâchement et des étirements profonds (1h15)
  • 20h : Diner
  • 21h : Atelier lecture

J4

  • 7h45 : YIN YANG YOGA et cercle de fermeture (1h15)
  • 9h : Petit déjeuner
  • 10h : Départ

Si la météo est au beau fixe, les séances de yoga seront réalisées à l’extérieur. Si ce n’est pas le cas, vos séances seront réalisées à l’intérieur.

En cas d'intempéries, le programme sera sujet à des modifications.

 

Pour venir nous vous conseillons :

Paris => Saubusse les bains : Départ 7h45 de Paris Montparnasse 1 et 2 – Arrivée à 13h02 à Saubusse les bains, au prix actuel de 125,80€.

Ou Paris => Dax : Départ 9h45 de Paris Montparnasse 1 et 2 – Arrivée à 13h12 à Dax, au prix actuel de 122€.

Lyon => Dax : Départ 10h30 de Lyon Part Dieu – Arrivée 16h13 à Dax, au prix actuel de 178,60€.

Marseille => Dax : Départ 7h24 de Marseille Saint Charles - Arrivée 16h05 à Dax, au prix actuel de 57,7€.

 

Taxi : N'hésitez pas à nous contacter pour vos réservations de transports, nous pourrons vous conseiller et vous orienter dans vos choix ainsi que vous rapprochez des autres participants pour un éventuel covoiturage.

Le temps de trajet en voiture entre la gare de Dax et le lieu du séjour est de 23min (22km), et au départ de la gare de Saubusse jusqu’à Orist (lieu du séjour) 5min (3,3km).

 

Pour le retour nous vous conseillons :

Dax => Paris : Départ à 10h46 de Dax – Arrivée à 14h11 à Paris Montparnasse 1 et 2, au prix actuel de 102€.

 

Dax => Lyon : Départ à 10h46 de Dax – Arrivée à 17h56 à Lyon Part Dieu, au prix actuel de 149,40€.

 

Dax => Marseille : Départ à 10h46 de Dax – Arrivée à 18h37 à Marseille Saint Charles, au prix actuel de 63,20€.

 

Services inclus dans le prix

Cadeaux de bienvenue
L’hébergement selon les conditions choisies
La pension complète
Les pratiques quotidiennes de yoga
Le matériel de yoga
Draps fait à votre arrivée
Serviette de toilette
La sortie avec transport inclus et location de vélo à Capbreton

Services non inclus dans le prix

Votre assurance de voyage
Votre transport aller-retour et vos transferts jusqu'au gite. Pour ceux qui viendraient en véhicule, vous pourrez stationner votre véhicule dans le domaine

Oxyn vous informe

Le séjour est limité à 12 participants. Le départ du séjour sera confirmé si un minimum de 8 personnes sont inscrites, n'hésitez pas à en parler autour de vous ou venir avec vos proches.

Comment réserver :
1 - Ce séjour me plait
2 - Je réserve le séjour facilement avec paiement en ligne sécurisé
3 - Je sais que mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé ou en cas de confinement
4 - Je reçois un email lorsque le nombre de participants minimum est atteint, avec ma facture
5 - Je réserve mon moyen de transport
6 - C’est parti !

Réserver maintenant

A partir de 660.00 

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Acompte de 50 % à la commande, puis solde exigé à 31 jours du départ
Nos chambres partagées ne sont pas mixtes si vous venez seul.

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CHAPKA ASSURANCES

Prémunissez-vous des imprévus
Pour vous protéger des imprévus qui vous empêcheraient de réaliser votre séjour sportif avec nous (y compris un test COVID-19 positif), Oxyn propose un partenariat avec Chapka Assurances. Découvrez ici la formule Explorer Annulation et bénéficiez de 5% de remise automatique sur votre assurance.

Attention : Vous disposez d’un délai de 48h suite à l’achat de votre séjour pour vous assurer !

En cas de questions, le service client de Chapka Assurances se tient disponible par téléphone du lundi au vendredi, de 9h à 19h au 01 74 85 50 50. N’oubliez pas de préciser que vous appelez de notre part pour profiter de la réduction offerte !
Conditions générales de vente et politique d’annulation
Un paiement en 2 fois est demandé. Le restant sera dû lors de la confirmation du séjour au plus tard 31 jours avant le départ. Les frais engagés par le client lui seront intégralement remboursés si le weekend n’est pas confirmé 31 jours avant le départ.

En cas d’annulation à plus de 31 jours du départ, OXYN remboursera 50% du montant de l’acompte. En cas d’annulation à moins de 31 jours du départ, le séjour ne sera pas remboursé.

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