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10 au 13 juillet - Yoga à l'essence de sa nature dans les Pyrénées

Présentation
Comment s'y rendre ?
Programme

TARIF PREFENTIEL POUR LES RESERVATIONS FAITES SUR CE SEJOUR JUSQU'AU 5 MAI.

Envie d'une vraie bouffée d'air ?

Ce séjour au cœur de la région natale de Pauline, a été conçu pour que l'on se retrouve hors de nos écrans (zoom) pour partager un vrai moment de reconnexion à soi et à la Nature.
Aller à la rencontre de son être profond, de ses rêves les plus fous, prendre de la hauteur et du recul, se redonner confiance et conscience de son pouvoir intérieur.... être à l’écoute de soi pour mieux se connecter au monde.
Cette retraite est une expérience humaine authentique, bienveillante avec une immersion totale dans la Nature, où vous pouvez vous ressourcer.

Envie d’en savoir plus sur Pauline ? Cliquez ici

Le samedi nous vous proposons une randonnée avec un guide de montagne pour vous oxygéner.

Tous vos repas seront préparés par la chef Violaine qui vous fera découvrir sa cuisine végétarienne ! Un cours de cuisine vous sera d'ailleurs donné le dimanche.

Ps : pas de panique vous aurez du réseau sur place !

 

Le lieu

Passez un séjour loin du stress de la vie urbaine dans un cadre idyllique. A seulement 800 mètres d’altitude, savourez une vue à 360 degrés et prenez de la hauteur sur votre quotidien. Venez vous ressourcer dans un vrai paradis, logé dans un écrin de 20 hectares. Si vous aimez vous sentir seul au monde, cet endroit proche de la nature est idéal, niché en haut de la Vallée d’Ossau, vous surplombez tous les environs ! C’est au cœur du Béarn, dans les Pyrénées françaises, que vous trouverez la paisible et verdoyante vallée. Une destination idéale pour se reposer tout en profitant des joies de la nature. L’environnement dans lequel est situé ce gite est propice au calme et à la méditation. Vous séjournerez loin du tumulte et du stress de la vie urbaine.

Ici, dans le Parc Naturel des Pyrénées, il n’y a aucun vis-à-vis ni habitation, seulement des champs à perte de vue, un paysage vallonné et une vue unique sur la chaîne des Pyrénées. Les anciens bâtiments de ce gite atypique, autrefois ferme d’élevage de brebis et de blonde d’aquitaine, ont été très joliment rénovés par des artisans locaux et toute la décoration est inspirée du Maroc.

 

Si la météo est au beau fixe les séances de yoga seront réalisées à l’extérieur. Si ce n’est pas le cas vos séances seront réalisées à l’intérieur.

 

J1 : Déposer

  • 16h : Arrivée des participants, jus de bienvenue et visite du lieu qui vous accueillera durant cette retraite.
  • 17h : Cercle d’ouverture et présentation du programme du séjour
  • 17h30 : Yoga Yin Yang pour attérir en douceur et accueillir le "Renouveau" (1h15)
  • 20h : Diner
  • 21h30 : Rencontrons-nous ! Laissez-vous aller à la découverte de l’autre, qui n’est autre qu’un miroir de soi... & Méditation

J2 Ouverture & Nature

  • 8h30 : Séance de pranayamas suivi d’un Vinyasa flow : une pratique profonde associant la recherche du juste équilibre à la libération émotionnelle - tous les niveaux (1h30)
  • 10h : Petit déjeuner préparé ensemble : buddha bowl
  • 11h : Temps libre : lectures, partages, détente, ballade
  • 13h : Déjeuner
  • 14h30 : Randonnée avec votre guide de montagne
  • 18h30 : Yin Yoga après la randonnée : détente profonde et ressourcement (1h15)
  • 20h30 : Diner
  • 22h : Soirée libre

J3 Equilibres & Éveil des sens

  • 8h30 : Force intérieure et patience - conscience des différentes parties de soi en accompagnement postural et de Yoga Vinyasa (1h15)
  • 9h45 : Collation
  • 10h : Atelier culinaire
  • 11h30 : Brunch
  • Temps libre
  • 18h30 : Atelier Ancrage et Force : Comment conserver l’équilibre et optimiser nos énergies au quotidien tout au long de l’année grâce à divers enseignements ancestraux à travers le yoga (1h30)
  • 20h30 : Diner
  • 22h : Soirée libre

J4 Gratitude & Intuition

  • 8h30 : Vinyasa flow Intuitif - cours construit exclusivement pour le groupe (1h15)
  • 10h : Petit déjeuner
  • 11h : Temps libre
  • 13h : Déjeuner
  • 14h30 : Massages intuitif proposée par Pauline en binômes (2h)
  • 16h30 : Cercle de clôture - méditation de la vie et de la Gratitude
  • Départs avant 17h30

En cas d'intempéries, le programme sera sujet à des modifications

Services inclus dans le prix

Cadeaux de bienvenue
L’hébergement selon les conditions choisies
La pension complète
Les pratiques quotidiennes de yoga
Le matériel de yoga
La randonnée encadrée par un guide de montagne
Serviette de toilette
Draps fait à votre arrivée
Le cours de cuisine donné par la cheffe Violaine

Services non inclus dans le prix

Votre assurance de voyage
Votre transport aller-retour et vos transferts jusqu'au gite. Pour ceux qui viendraient en véhicule, vous pourrez stationner votre véhicule dans le domaine. Nous pourrons organiser des partages de taxis entre participants depuis la gare de Pau si vous êtes plusieurs intéressés.

Oxyn vous informe

Ce séjour est limité à 12 participants, le minimum requis pour confirmer le départ est de 8 participants. N'hésitez pas à en parler à vos proches.

Comment réserver :
1 - Ce séjour me plait
2 - Je réserve le séjour facilement avec paiement en ligne sécurisé
3 - Je sais que mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé ou en cas de confinement
4 - Je reçois un email lorsque le nombre de participants minimum est atteint, avec ma facture
5 - Je réserve mon moyen de transport
6 - C’est parti !

Réserver maintenant

A partir de 740.00  A partir de 700.00 

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Acompte de 50 % à la commande, puis solde exigé à 31 jours du départ
Nos chambres partagées ne sont pas mixtes si vous venez seul.

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CHAPKA ASSURANCES

Prémunissez-vous des imprévus
Pour vous protéger des imprévus qui vous empêcheraient de réaliser votre séjour sportif avec nous (y compris un test COVID-19 positif), Oxyn propose un partenariat avec Chapka Assurances. Découvrez ici la formule Explorer Annulation et bénéficiez de 5% de remise automatique sur votre assurance.

Attention : Vous disposez d’un délai de 48h suite à l’achat de votre séjour pour vous assurer !

En cas de questions, le service client de Chapka Assurances se tient disponible par téléphone du lundi au vendredi, de 9h à 19h au 01 74 85 50 50. N’oubliez pas de préciser que vous appelez de notre part pour profiter de la réduction offerte !
Conditions générales de vente et politique d’annulation
Un paiement en 2 fois est demandé. Le restant sera dû lors de la confirmation du séjour au plus tard 31 jours avant le départ. Les frais engagés par le client lui seront intégralement remboursés si le weekend n’est pas confirmé 31 jours avant le départ.

En cas d’annulation à plus de 31 jours du départ, OXYN remboursera 50% du montant de l’acompte. En cas d’annulation à moins de 31 jours du départ, le séjour ne sera pas remboursé.

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