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10 au 12 septembre - Cardio, renfo et relax en Occitanie

Présentation
Comment s'y rendre ?
Programme

Tu as envie de booster ton cardio ? Alors ce séjour est fait pour toi !

Ambre, coach sportive, proposera des séances variées entre cross training, circuit training abdos, streching et gym douce. Tout ça te permettra de te remettre au top de ta forme ! Ce séjour est accessible tous niveaux, Ambre s’adaptera à chacun d’entre vous. Pour faire monter le cardio un peu plus et travailler sur l’endurance, un petit footing sera suggéré.

Pour agrémenter ces activités intenses, nous te proposerons des instants savoureux avec une dégustation de vins de la région, un atelier cuisine et des repas concoctés spécialement pour vous.

Pour vos papilles, Violaine sera votre cheffe à domicile durant tout le séjour, elle adaptera les plats en fonction de vos contraintes alimentaires et vous régalera.

Une intervention d’une naturopathe complétera ce séjour accès sur le bien-être afin de vous sensibiliser à cette pratique encore peu connue.

Dans ce très beau lieu au pays de cocagne au plus près de la nature, tu trouveras calme et tranquillité et profiteras des piscines et du spa.

En savoir plus sur : Ambre

 

Le lieu :

Situé à 40 minutes de Toulouse, ce domaine vous offre un confort premium et des chambres très spacieuses. Vous bénéficierez d’un accès illimité à la piscine extérieure et intérieure mais aussi à la balnéo-thérapie équipée d’un jacuzzi et d’un hammam. Calme et sérénité seront au rendez-vous dans ce lieu idéalement situé en pleine campagne.

 

Le domaine étant très grand, deux séjours Oxyn auront lieu simultanément. Vous ne partagerez avec les autres participants que les repas, l'intervention de la naturopathe, le cours de cuisine et la dégustation de vins.

Informations complémentaires

Pour venir en train nous vous conseillons :
Paris => Toulouse : Départ 12h27 de Paris Montparnasse 1 et 2 – Arrivée à 17h06 à Toulouse Matabiau, au prix actuel de 35€.
Lyon => Toulouse : Départ 12h36 de Lyon Part Dieu – Arrivée à 17h13 à Toulouse Matabiau, au prix actuel de 86€.
Marseille => Toulouse : Départ 13h30 de Marseille Saint Charles – Arrivée à 17h13 à Toulouse Matabiau, au prix actuel de 20€.

Taxi : N'hésitez pas à nous contacter pour vos réservations de transports, nous pourrons vous conseiller et vous orienter dans vos choix ainsi que vous rapprochez des autres participants pour un éventuel covoiturage.

En voiture le temps de trajet entre la gare de Toulouse et le lieu du séjour est de 47 min (48,4km).

Pour le retour nous vous conseillons :
Toulouse => Paris : Départ 17h49 de Toulouse Matabiau– Arrivée à 22h08 à Paris Montparnasse 1 et 2, au prix actuel de 55€.
Toulouse => Lyon : Départ 17h43 de Toulouse Matabiau – Arrivée à 21h50 à Lyon Part Dieu, au prix actuel de 42€.
Toulouse => Marseille : Départ 18h45 de Toulouse Matabiau– Arrivée à 22h30 à Marseille Saint Charles, au prix actuel de 20€.

7 / 11
3 / 2

Vendredi 10 :

  • 18h30 : Arrivée des participants
  • 19h : Introduction au séjour
  • 19h30 : Cross training (45min)
  • 20h30 : Diner

Samedi 11 :

  • 8h : Footing (45min)
  • 9h15 : Petit déjeuner
  • 10h : Intervention d'une naturopathe (2h)
  • 13h : Déjeuner
  • 14h30 : Temps libre
  • 16h : Circuit training abdos (45min)
  • 16h45 : Relaxation et stretching (45min)
  • 17h30 : Temps libre
  • 19h : Dégustation de vins de la région
  • 20h : Diner

Dimanche 12 :

  • 7h45 : Petit déjeuner
  • 9h : Cross training (1h)
  • 11h : Cours de cuisine
  • 13h : Déjeuner
  • 14h30 : Balade champêtre (1h30)
  • 16h15 : Stretching et gym douce (45min)
  • 17h : Temps libre
  • Départs avant 18h30

Services inclus dans le prix

Cadeaux de bienvenue
L’hébergement selon les conditions choisies
La pension complète
Les pratiques quotidiennes de sport
Le cours de cuisine donné par la cheffe Violaine
L'accès à la piscine extérieur et l'espace balnéo avec sauna et hammam quand vous le souhaitez
Draps fait à votre arrivée
Serviette de toilette
La dégustation de 5 vins de la région
Le matériel de cross training
L’intervention d’une naturopathe

Services non inclus dans le prix

Votre assurance de voyage
Votre transport aller-retour et vos transferts jusqu'au gite. Pour ceux qui viendraient en véhicule, vous pourrez stationner votre véhicule dans le domaine. Nous pourrons organiser des partages de taxis entre participants depuis la gare de Toulouse si vous êtes plusieurs intéressés.

Oxyn vous informe

  • Ce séjour sera confirmé lorsque 7 participants seront inscrits. Le maximum de participants est de 11.
Comment réserver :
1 - Ce séjour me plait
2 - Je réserve le séjour facilement avec paiement en ligne sécurisé
3 - Je sais que mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé ou en cas de confinement
4 - Je reçois un email lorsque le nombre de participants minimum est atteint, avec ma facture
5 - Je réserve mon moyen de transport
6 - C’est parti !

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CHAPKA ASSURANCES

Prémunissez-vous des imprévus
Pour vous protéger des imprévus qui vous empêcheraient de réaliser votre séjour sportif avec nous (y compris un test COVID-19 positif), Oxyn propose un partenariat avec Chapka Assurances. Découvrez ici la formule Explorer Annulation et bénéficiez de 5% de remise automatique sur votre assurance.

Attention : Vous disposez d’un délai de 48h suite à l’achat de votre séjour pour vous assurer !

En cas de questions, le service client de Chapka Assurances se tient disponible par téléphone du lundi au vendredi, de 9h à 19h au 01 74 85 50 50. N’oubliez pas de préciser que vous appelez de notre part pour profiter de la réduction offerte !
Conditions générales de vente et politique d’annulation
Un paiement en 2 fois est demandé. Le restant sera dû lors de la confirmation du séjour au plus tard 31 jours avant le départ. Les frais engagés par le client lui seront intégralement remboursés si le weekend n’est pas confirmé 31 jours avant le départ.

En cas d’annulation à plus de 31 jours du départ, OXYN remboursera 50% du montant de l’acompte. En cas d’annulation à moins de 31 jours du départ, le séjour ne sera pas remboursé.

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