Tentez de gagner un tapis de Yoga BAYA en réservant votre séjour !
 Tentez de gagner un tapis de Yoga BAYA en réservant votre séjour !

Marine

professeure de yoga
Sa devise
Quand tu demandes à l'univers, tu reçois

Expérience professionnelle : 

2

ans

«  Le yoga est fait pour s’adapter à votre corps et non l’inverse » .

D'organisatrice d'événement à professeur de yoga certifié. C’est durant son parcours professionnel que Marine à rencontré le yoga. A cette époque, elle était loin d’imaginer que celui-ci prendrait une telle place dans sa vie.

“J'organisais des évènements pour lesquels je faisais appel à des professeures de yoga. Je me suis vite rendue compte qu'il est compliqué de promouvoir une discipline non pratiquée... C'est pourquoi j'ai commencé à mettre mes pieds sur un tapis. Grâce à mon travail, j'ai pu pratiquer partout, plusieurs styles et avec plusieurs enseignant(e)s différent(e)s et sans même m’en rendre compte, j’en suis tombée amoureuse.

J’avais besoin de calme dans ma vie, de moment de pause, de déconnexion au monde et de reconnexion à moi. J'ai fini par quitter l'évènementiel, mais le yoga est resté, plus présent que jamais jusqu'au moment où j'ai décidé de me former en tant que professeure.

Au début c'était pour l'expérience personnelle, l'évolution de la pratique, l'approfondissement des connaissances, puis l'enseignement m’a tendu les bras... et j'ai aimé ça !”

Aujourd'hui Marine accompagne ses élèves dans des séances de yoga pour tous, Hatha le matin et Yin le soir, le combo parfait pour l’équilibre personnel.

Sa formation de coach en gestion et prévention du stress vient compléter cette pratique de yoga par des techniques de respiration. Au programme de ses cours, détente, bonne humeur, accompagnement, et énergies positives.

Son conseil

Laisse le yoga s'adapter à toi, et non l'inverse. Ne te compare pas aux autres, ne violente pas ton corps, écoute le et respecte le. Pratique pour le plaisir de bouger, respirer, te sentir là, pleinement dans ton corps. Utilise ta respiration pour te reconnecter c'est le plus important ! Félicite toi, éprouve de la gratitude, c'est puissant.

Réseaux sociaux

Nos partenaires

© Copyright 2020 - 2021 OXYN
listchevron-down